Personal Training & Ernährungsberatung
Ziele setzen und verwirklichen

Sonja Dolle 

Willkommen auf meiner Webseite 

 

Personal Training und Ernährungsberatung 

 

Du möchtest Dein Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen, die allgemeine Fitness verbessern, den Körper straffen, an Gewicht zunehmen oder Dich einfach in Deinem Körper wohl fühlen?

Du hast bereits den ersten Schritt getan: ich helfe Dir, Dein Ziel zu erreichen.

Individuelles Training - allein oder in Kleingruppen. Jeder Teilnehmer erhält seinen ganz persönlichen Trainingsplan.


 

 

Hier sind ein paar Aufnahmen aus dem Personaltraining und dem Training in einer Kleingruppe.

 

 

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